クレモリス菌の効果

クレモリス菌と言われてもピンとくる人は、ほとんどいないんじゃないでしょうか?

 

何か、ばい菌の名前のようですが、とんでもありません。ヨーグルトの中から分離培養された乳酸菌の一種で、なかなか健康増進にプラス効果が大きいことが分かってきたんです。

 

 

一般に乳酸菌の働きと言えば

  1. お腹の調子を良くする
  2. 免疫力を強くする
  3. 花粉症等のアレルギーの症状を抑える

この3点が挙げられます。

 

でもクレモリス菌は、この3つの働きはもちろんですが、これらに加えてさらに2つの大きな効果があるんです。

 

それが、中性脂肪の減少と血糖値の急激な上昇を抑制する効果です。

 

いずれもメカニズムまでは分かっていませんが、マウスを使った比較実験では、明らかにクレモリス菌を含むヨーグルトを与えたマウス群は中性脂肪の数値が下がり、血糖値が上昇するような状況下でも、急激な上昇を抑えることができています。こうした比較実験は多くの乳酸菌で行われていますが、中性脂肪や血糖値に対しての効果が認められているのはクレモリス菌だけなんです。

 

勝手なイメージではありますが、従来、ヨーグルトや乳酸菌というのは、女性がメインユーザという印象がありました。

 

でも、クレモリス菌について言えば、メタボに悩むお父さん方に一番摂ってもらいたい乳酸菌です。
クレモリス菌を含んだヨーグルト商品もありますが、サプリメントの形で売られているものもあります。お父さんでも気兼ねなく買えるサプリメントはうれしいですね。


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